Mille et une astuces

Calculer votre IMC et découvrez son utilité:

Toutes les personnes n’ont pas forcément une vision objective de leur propre organisme. Un poids idéal pour une personne peut ne pas l’être pour une autre. Aussi, l’OMS et les médecins ont défini un standard pour que tout le monde se retrouve objectivement avec son poids. Il s’agit de l’IMC ou Indice de Masse Corporelle. L’IMC est un indice qui permet d’évaluer la corpulence d’une personne ou encore son poids insuffisant, mais plus souvent c’est pour évaluer le surpoids qu’on calcule l’IMC. Le poids et la taille sont les deux paramètres qui entrent en jeu dans ce calcul. Il sert non seulement de repère à la personne et au médecin traitant d’un risque éventuel de surpoids ou de maigreur afin qu’ils puissent intervenir à temps, mais permet également de prévenir contre certaines maladies dues à la surcharge pondérale. L’IMC empêche aussi une personne d’atteindre le seuil de l’obésité.

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Les limites de l’IMC

Pour faciliter le calcul de l’IMC, le site propose un outil facile et simple d’emploi. Il suffit d’y renseigner son poids et sa taille. Le site sortira ensuite son IMC ainsi qu’une interprétation de celui-ci. Bien que l’IMC soit accepté mondialement, il est important de se faire à l’idée qu’il s’agit seulement d’un indicateur. Certains profils ne peuvent se fier à leur IMC. En font partie les sportifs, les femmes enceintes et allaitantes, les personnes trapues mais non grasses et les longilignes bien corpulentes. L’IMC ne tenant pas compte de la masse musculaire ni de la morphologie, il n’est de ce fait pas adapté à ces personnes qui peuvent avoir un IMC supérieur à la normale sans qu’elles encourent pour autant de dangers ou le cas contraire.

Meddeb Ben amor

Je passe des heures à chercher et a dénicher les meilleures astuces jardinages, maisons et décorations. je rédige et je partage tout ce qui me parait utile ;)